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ふくらはぎの痛み



- 長時間座っていると足がしびれてつらい
- 痛み止めや湿布が効かず症状が続いている
- 夜間の痛みで眠れず睡眠不足になっている
- 立ち仕事や歩行時に痛みで途中で休まざるを得ない
- お尻や太もも、ふくらはぎに電気が走るような痛みがある
- 整形外科や接骨院、整体院に通っても改善しない
- 朝起きた時にふくらはぎがこわばって動かしづらい
- 歩くとふくらはぎが痛くなり休憩が必要になる

ふくらはぎの痛みの鍼灸整体|
富山寿楽堂鍼灸院・整体院

泉賢秀(いずみけんしゅう)。「医僧」富山寿楽堂鍼灸院・整体院院長。光山寺第16世住職。鍼灸学士。約30年で17万人以上に鍼灸気功整体を統合した優しいツボ施術を行い好評。薬にできるだけ頼らない心と身体の健康支援で、不妊症、自律神経失調症なども改善。大手口コミサイトの鍼灸、整体部門で富山県1位の評価を受け、テレビや雑誌など取材多数。著書に医僧が教える身体とこころを整えて子宝に恵まれる本がある。
ふくらはぎの痛みの症例報告
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ふくらはぎの痛みとは
ふくらはぎの痛みとは、下腿後面(膝から足首までの後ろ側)に生じる不快感や痛みのことです。この部位には主に腓腹筋とヒラメ筋という二つの筋肉があり、これらは「下腿三頭筋」としてアキレス腱を介して踵骨に付着しています。
ふくらはぎの痛みは、これらの筋肉や周囲の組織、血管、神経などに問題が生じた際に発現します。痛みの性質は鈍痛、刺すような痛み、引きつるような痛み、重だるさなど様々で、原因によって痛みの特徴や強さ、持続時間が異なります。
また、安静時に生じる場合と運動時に生じる場合があり、時に腫れや熱感、皮膚の変色を伴うこともあります。
痛みのタイプ別分類
- 筋肉性の痛み:肉離れや筋肉疲労によるもの
- 血管性の痛み:静脈瘤や動脈硬化などによるもの
- 神経性の痛み:坐骨神経痛などによる電気が走るような痛み
- 循環不全による痛み:むくみや血行不良によるだるさや重さを伴う痛み

厚生労働省の国民生活基礎調査によると、腰痛に次いで下肢の痛みは成人の約15%が経験しており、そのうちの約半数がふくらはぎの痛みを訴えています。特に50代以上の女性や長時間のデスクワークや立ち仕事をする人に多く、日本全国で推定1,000万人以上が何らかのふくらはぎの痛みを経験しているとされています。

ふくらはぎの痛みを放置すると、単なる筋肉疲労であれば自然に回復することもありますが、血管や神経に原因がある場合は症状が進行し、日常生活に大きな支障をきたす恐れがあります。特に下肢静脈瘤では血管がコブ状に膨らみ、皮膚の変色や潰瘍を引き起こすことがあります。
閉塞性動脈硬化症が進行すると、最悪の場合は足の壊死により切断が必要になることもあります。また、深部静脈血栓症では血栓が肺動脈に詰まり、突然死につながる危険性もあるため、原因不明の痛みが続く場合は必ず専門医の診断を受けることが重要です。
ふくらはぎの痛みの原因
開院以来、当院にはふくらはぎの痛みでお困りの方が多く来院されています。
これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、ふくらはぎの痛みの原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

次のようなものがふくらはぎの痛みの原因として挙げられます。
- 長時間の立ち仕事や座り仕事による筋肉疲労
- 運動不足による血行不良
- 加齢による筋力低下や血管の弾力性低下
- 冷えによる血行不良
- 姿勢の悪さによる神経への圧迫
- ストレスや疲労の蓄積
- 水分不足によるむくみ
- 栄養バランスの偏り
- 過度な運動や急な運動による筋肉の損傷
- 体重増加による下肢への負担増加
ふくらはぎの痛みはこれらの複数の原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
当院にもふくらはぎの痛みでお困りの方が数多く来院されますが、検査をしても身体に明確な異常が見つからないことも少なくありません。だからこそ、根本改善を目指すには、こころと身体の両面から丁寧に状態を見極める検査が重要です。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。
ふくらはぎの痛みでお悩みなら、充実した検査と豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

医療機関とはここが違います
ふくらはぎの痛みの場合、医療機関では以下の治療法が一般的です。
- 安静と冷却
-
急性期の筋肉の損傷に対して、安静にして患部を冷やすことで炎症を抑える方法
- 薬物療法
-
痛み止めや抗炎症薬を使用して症状を緩和
- 運動療法
-
適度な運動で筋力を維持し、血行を促進する
- マッサージとストレッチ
-
筋肉の緊張をほぐし、血行を促進するために行う
安静と冷却
長期間の安静は筋力低下や血行不良を招き、かえって症状を悪化させることがあります。また、冷却が適さない血行不良が原因の場合には症状が改善しないばかりか、悪化する可能性もあります。
薬物療法
一時的な痛みの緩和には効果がありますが、根本的な原因の改善にはつながりません。長期使用による胃腸障害や肝機能障害などの副作用のリスクもあり、依存性の問題も懸念されます。
運動療法
痛みがある状態での無理な運動は症状を悪化させる恐れがあります。また、継続的な実施が必要なため、忙しい日常の中で続けることが難しく、効果を実感するまでに時間がかかることもあります。
マッサージとストレッチ
適切な強さや方法で行わないと、筋肉や神経を傷つけるリスクがあります。特に血栓がある場合には、マッサージによって血栓が剥がれて危険な状態を引き起こす可能性があるため、専門家の指導のもとで行う必要があります。
ふくらはぎの痛みを改善するために
ふくらはぎの痛みを改善するためには、まず症状の原因を詳しく分析することが重要です。単なる筋肉の張り感や身体的ストレスの問題だけでなく、様々な要因が大きく関与している場合もあります。
ふくらはぎの痛みを改善するためには、まずは原因究明が何より重要です。原因を取り違えたまま治療を進めても改善など見込めません。

当院では、ふくらはぎの痛みの原因を 内因性ストレス・外因性ストレス・その他のストレス の観点から多角的に分析します。
内因性ストレス(喜・怒・憂・思・悲・恐・驚といった感情の影響)、外因性ストレス(気候や環境要因)、さらには暴飲暴食や過労などの生活習慣も考慮し、根本的な改善を目指します。
過去の改善事例と照らし合わせながら、一人ひとりに最適な施術プランをご提案し、最短での回復をサポートします。
当院の特徴
当院では国家資格を持つ鍼灸師が施術を担当し、専門的な知識と技術で患者様の症状に向き合います。施術は 優しいツボ治療を中心に行い、身体への負担を最小限に抑えながら、自然な回復を促します。
また、無理に強い刺激を与えずに効果を引き出す施術を大切にしており、鍼が初めての方や刺激が苦手な方にも安心して受けていただけます。
ふくらはぎの痛みの根本原因を見極め、適切な施術を行うことで、身体のバランスを整え、不調の改善を目指します。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 鍼灸師の院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | ストレス検査と独自検査で姿勢の写真を撮るだけ |
施術 | 症状に対応可能 | 鍼灸整体で幅広い(肩こり・腰痛のみ) | 対応範囲に限度
当院でふくらはぎの痛みが改善する理由
30年で17万人以上の施術実績が、その効果を裏付けています。
ふくらはぎの痛みの多くは、身体的ストレスだけでなく、身体的・社会的・化学的など、さまざまなストレスが関係しています。
当院では、寿楽堂独自の気診を用いた鍼灸整体施術により、こころと身体の両面を施術し、症状の根本改善を目指します。
- 著書『医僧が教える 身体とこころを整えて子宝に恵まれる本』
- テレビ朝日系「ぶっちゃけ寺」
- 富山テレビ放送『ダイブツのイマダ!』
- るるぶ情報版 富山 / JTB発行
- 健康雑誌【安心】2013年9月号 / マキノ出版
- 富山テレビ開運スペシャル番組「開運治療」として紹介
- 健康雑誌「健康」/主婦の友社刊 「口コミが広がるスゴ腕の院長10人」
ふくらはぎの痛みのQ&A
- ふくらはぎの痛みは自然に治りますか?
-
原因によります。単なる筋肉疲労であれば休息で改善しますが、血管や神経の問題が原因の場合は適切な治療が必要です。
- ふくらはぎの痛みの人がやってはいけないことは?
-
強い痛みがある時の無理な運動や、長時間の同じ姿勢の継続は避けるべきです。また、自己判断での強いマッサージも危険です。特に血栓が疑われる場合は専門医の診断を受けるまでマッサージは控えましょう。当院では一人ひとりの状態に合わせた安全な施術を提供しています。
- 坐骨神経痛とふくらはぎの痛みは関係ありますか?
-
深い関係があります。坐骨神経は腰からお尻、太もも、ふくらはぎまで通っており、この神経が圧迫されると電気が走るような痛みやしびれがふくらはぎにも現れます。当院では神経の圧迫を解放する特殊な施術で多くの方の改善をサポートしています。
- 夜間の痛みを軽減する方法はありますか?
-
就寝前のストレッチや足浴で血行を促進することが効果的です。また、足を少し高くして寝ることで静脈の血流が改善することもあります。
- 痛み止めを長期間使用しても大丈夫ですか?
-
長期使用は胃腸障害や肝機能障害などの副作用リスクがあります。また、根本的な原因改善にはつながりません。当院では薬に頼らない自然な痛みの緩和と根本改善を目指しています。

ふくらはぎの痛みが改善せずに悩んでいた皆さまも、当院で鍼灸気功整体の施術を受けて、このような変化がありました。

- 朝スッキリと目覚め、痛みなく一日を活動的に過ごせるようになる
- 趣味の家庭菜園やウォーキングを思う存分楽しめるようになる
- 夜間の痛みがなくなり、質の高い睡眠が取れるようになる
- 仕事中も集中力が持続し、パフォーマンスが向上する
- 薬に頼らず自分の体を整える方法を身につけ、健康に対する自信を取り戻せる
当院では、ふくらはぎの痛みの方に対し、全身のバランスを整える施術を行い、日常生活の質の向上をサポートしています。鍼灸整体の施術により、身体の巡りを整え、自然な回復を促すことで、症状の軽減を目指します。
ふくらはぎの痛みでお困りの方は、お気軽にご相談ください。

ふくらはぎのつる回数も減って、
快適に生活できてます!
夜中にふくらはぎが突然つって激痛で目が覚める、そんなことが何度も続いていました。日中もふくらはぎに重だるい感じや痛みがあり、歩くのがつらくなることもありました。
マッサージやストレッチをしてみてもその場しのぎで、根本的に良くなることはなく、年齢のせいかなと諦めかけていたところ、知人から寿楽堂さんを紹介されました。
初めて行ったときに驚いたのは、身体全体を丁寧に診てくれることでした。ふくらはぎだけでなく、腰痛や冷えや自律神経のバランスみてくださり、続けようと思いました。
治療を重ねるうちに、まず足の冷えが軽くなり、つる回数が減ってきて、気がつけば夜中に足がつることがまったくなくなっていました。ふくらはぎの痛みもなくなり、今では散歩や立ち仕事も不安なくできています。痛みのない毎日って、こんなに快適なんだなと実感しています。
これからも予防のために定期的に通いたいと思っています。体のことを真剣に考えてくれる先生に出会えて本当によかったです。これからもよろしくお願いします。
T.Yさん(50代/女性)


泉先生は、17年間で30万人の施術実績のある豊富な臨床経験を持つ、信頼できる鍼灸師です。気診を根底に治療を提供し、患者様一人ひとりに寄り添ったアプローチを大切にしています。
その温かい人柄と優しい態度は、初めての方でも安心感を与えてくれます。お子様から高齢者まで、幅広い年齢層の患者様に対応しています。ただ症状を改善するだけでなく、根本的な健康維持を目指すサポートをしています。体の不調や健康に関する悩みがある方は、ぜひ一度相談してみてください。
班目 健夫 医師
青山・まだらめクリニック院長。
自律神経免疫治療研究所所長。
・日本消化器病学会(専門医)
・日本統合医療学会(指導医・代表代議員)
・針灸気診研究会(研究科講師・幹事)




30年で17万人の実績ある院長が
直接施術します

東洋医学に基づいた気の診断を通して、鍼灸、気功整体を統合した独自の優しいツボ施術をしていきます。テレビや健康雑誌でも紹介され約30年間で17万人の実績ある院長が直接施術します。
施術者が多数いると、毎回症状を説明する必要があり、過去の施術内容や検査結果が共有されないため、施術者によって質にばらつきが生じることがあります。
気診という筋反射テストを用いて
適切な「ツボ」を探し施術

私たちには本来、自然治癒力という治る力があります。病気の原因の多くは、生活習慣やストレスなどで自然治癒力が低下したことが原因です。気診で適切なツボをみつけ、あなたの治る力を高めて症状改善に導きます。
多くの治療院では、検査なしで症状を聞くだけで施術を始めることがあり、原因の特定が不十分なため、改善の効果が不確実になることがあります。
痛みを伴わない鍼灸気功整体
「優しいツボ施術」

国家資格を持つ院長が行うこの施術は、幅広い症状に対応できるよう工夫されています。髪の毛ほどの細さの鍼を使用し、気診でみつけた最も効果のある1か所の経穴(ツボ)で施術します。身体に優しい施術で症状改善や再発予防をしっかりサポートします。
一般的な鍼灸院には、臨床経験の少ない鍼灸師がで多く存在しています。基本的な医学知識や技術が不足している場合もあり、不適切な施術には注意が必要です。信頼できる施術者を選ぶことが大切です。
口コミサイトや多数のメディアで高い評価

当院は治療院業界最大の口コミサイトの鍼灸・整体部門の富山県や射水市で1位という評価を数年に渡り獲得し続けています。また、出版、多数のメディアに取り上げられています。
- 著書『医僧が教える 身体とこころを整えて子宝に恵まれる本』
- テレビ朝日系「ぶっちゃけ寺」
- 富山テレビ放送『ダイブツのイマダ!』
- るるぶ情報版 富山 / JTB発行
- 健康雑誌【安心】2013年9月号 / マキノ出版
- 富山テレビ開運スペシャル番組「開運治療」として紹介
- 健康雑誌「健康」/主婦の友社刊 「口コミが広がるスゴ腕の院長10人」
「開運治療」と
光山寺というパワースポットでの施術

全国テレビでも紹介された、光山寺内の仏様に見守られた富山のパワースポットで施術を行っています。「開運治療」としてテレビや健康雑誌にも多数掲載されており、信頼と実績のある施術をぜひご体感ください。

①問診表記入・説明動画の視聴

受付で問診表をお渡しします。お身体の状態を詳細に把握することで、東洋医学的診断の精度が高まりますので、正確な情報をご記入ください。寿楽堂の治療を説明した動画をご覧いただきます。
②カウンセリング・問診

問診票をもとに、詳しくお話を伺います。身体やこころの状態、つらい症状や困っていることをお話しください。「どうなったらいいのか?」もお伝えください。鍼灸気診整体の説明も行います。
③唾液によるストレス検査・気診

現在のストレス度を検査機器で数値化します。ストレスの度合いが数字で分かります。身体やこころの状態を気診(筋反射テスト)で検査し、望診法を用いて脈やお腹に触れずに行うため、身体への負担はありません。
④鍼灸気診整体・優しいツボ施術

気診検査をもとに、あなたの治癒能力を高めるツボを見つけ、はり灸・気功・整体で症状を改善し、心と身体のバランスを整えます。子供でも安心して受けられる優しいツボ施術です。
⑤施術後の確認・状態説明と今後の計画

施術後に再度、身体とこころの状態を確認します。今後の治療方針、治療期間、理想的な治療頻度についてお話しし、過去のデータをもとに最適な通院のペースを計画します。2回目来院時に治療計画書をお渡しします。
⑥お会計・次回のご予約

当院では必ずレシート(領収書)を発行します。領収書は医療費控除の対象となるので、大切に保管してください。回数券購入時のみクレジットカード決済が可能です。治療計画に基づく予約をおすすめします。
⑦健康治療計画書のお渡し・説明

初回の検査と施術をもとに、身体の反応や病歴、症状を過去のデータと照合し、最適な通院ペースや期間を書面にした健康治療計画書をお渡しし、説明します。
⑧問診・施術

計画に沿って施術を進めていきます。
⑨お会計・次回のご予約

施術を効果的かつ計画的に進めるため、治療計画書に沿って通院いただける方への料金面での優遇として、回数券を用意しています。まとめての予約も可能ですのでご活用ください。


①寿楽堂は、光山寺内にあります。カーナビの場合「射水市八幡町2-13-2」入力

②新湊大仏と千体佛を祀るお堂の玄関からお入りください。

③下足箱へ靴を入れ、左側の寿楽堂入口の戸を開けてお入りください。

- クレジットカードは使えますか?
-
お支払い方法は現金・クレジットカード・PayPayが使えます。クレジットカードはVISA、Masterになります。
- 何か持っていくものはありますか?
-
ご持参いただくものはありません。服装は膝や肘が出しやすいリラックスできるものをおすすめします。普段着で大丈夫ですが、スーツでも問題ありません。お着替えはご用意しておりませんのでご了承ください。
- 駐車場はありますか?
-
10台分以上の駐車場を完備しております。富山寿楽堂鍼灸院・整体院と光山寺の共有駐車場です。
- 当日でも予約は可能ですか?
-
当院は予約優先制です。時間帯によっては難しい場合もありますが、予約枠に空きがあれば当日でも予約可能です。お気軽にお問い合わせください。
- 健康保険と医療費控除について
-
健康保険はご利用いただけません。健康保険適応の場合、施術時間や使用する技術に制限がかかることがあります。当院では最適で効果的な施術を提供するため、自費での治療を行っております。
はり師きゅう師という国家資格があるので、領収書を保管していただければ医療費控除を受けることができます。

笑顔の循環、「いのち」のつながりを支援します

30年間でのべ17万人以上の方が来院され、「ありがとう」と「笑顔」が治療家の私にとって力になっています。
あなたの症状が改善されて、やりたいことをサポートできましたら幸いです。寿楽堂は、症状を改善に導くことはもちろん、健康を末永く支援するための健康管理塾です。
こころと身体を整え、自然治癒力を高める当院の施術を15年以上定期的に通院されている方から、「心と身体が元気になるので健康管理のためメンテナンスしていただいています」「私が元気だと、家族も笑顔が増えるので寿楽堂に行くのが楽しみです!」といわれる鍼灸整体院です。
あなたはどうなったらいいですか?
明るく前向きに快適な日々を送っていただくために、応援させていただきます。
富山寿楽堂鍼灸院・整体院
院長 泉賢秀


東洋医学の視点から再構築した新発想の鍼灸整体をあなたにも体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、ご案内できる日時はお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。