腱鞘炎

腱鞘炎とは

腱鞘炎とは、手や指を動かすときに使われる腱と、それを包む腱鞘に炎症が起こることで、手首や指の痛み、腫れ、動かしにくさを感じる状態を指します。

毎日の家事や長時間パソコン作業、楽器演奏、細かい作業や子育てなど、同じ動作の繰り返しが発症の引き金となることが多いです。国内でも多くの方がこの痛みに悩まされ、厚生労働省の調査によれば年間6万人以上が医療機関を受診しているとされています。

実際には受診していない方も含めると、さらに多くの方が潜在的に腱鞘炎に悩んでいると考えられます。

腱鞘炎を放置すると、痛みや腫れが慢性化し動きが悪くなるばかりか、腱と腱鞘が癒着し指が動かなくなったり、日常生活の動作すら辛くなる恐れがあります。

重症化した場合、手術が必要となるケースもあるため、早めの対処が大切です。

腱鞘炎の原因

当院にご相談いただく方の多くが、手や指の使いすぎ、同じ姿勢や反復作業、妊娠・出産・更年期によるホルモンバランス変化、筋力低下や加齢、スポーツや重作業の負担、体質や遺伝などがきっかけとなっています。

腱鞘炎はこうした複数要因が複雑に絡み合い発症するため、痛みの本当の原因を見極めベストな方法で対策することが大切です。

一人ひとり生活や体質が異なります。単なる対症ケアだけでなく本質的な検査と施術が必要となります。

病院とはここが違います

腱鞘炎の治療として、病院では主に安静、湿布や外用薬、サポーターやギプスによる固定、ステロイド注射、手術、そしてリハビリといった方法が選ばれています。

各対処法のデメリット

安静では仕事や家事に影響が出やすく、長引くと筋力が落ちやすいです。湿布や薬では一時的な症状緩和に留まる場合が多く、根本改善にはなりません。固定期間が長いと動かしにくさが増したり、ステロイド注射は頻用で腱が弱くなるリスクがあります。手術は入院やリハビリが必要なこともあり、後遺障害のリスクもゼロではありません。

腱鞘炎を改善するために

違和感や痛みを感じたら早めの対応が肝心です。自分の生活や動作パターンに目を向け、原因を見極めたケアを受けることが再発や悪化の防止につながります。

当院の特徴

当院では院長が必ず診断・施術にあたり、東洋医学の知識に基づいた気診と、30年で17万人以上の豊富な経験をもとにやさしく丁寧に施術を行います。無理なくできるツボ刺激で根本改善をめざし、再発予防や自然治癒力の向上を重視しています。

当院で腱鞘炎が改善する理由

30年の施術経験と豊富な事例を活かし、全身のバランスから根本施術を行います。

生活状況やストレス環境までチェックし、原因ごとの最適な施術を提案します。

他院で改善しなかった方にも納得の変化を実感していただいています。

腱鞘炎のQ＆A

腱鞘炎は自然に治りますか？

初期は安静とケアで自然に改善することもありますが、長引いたり悪化した場合は早めの適切な施術が重要です。

腱鞘炎の人がやってはいけないことは？

痛みのある状態で無理に長時間使い続けると悪化の原因になります。冷やして休めることが大切です。

どこで治療すべきですか？

症状の程度に応じて整形外科や鍼灸院・整体院の受診が勧められます。迷ったらかかりつけ医にご相談ください。

どのくらい安静にすべきですか？

炎症や腫れが治まるまで安静にし、無理は控えましょう。期間は個人差がありますが数日～数週間が目安です。

市販薬や湿布で治りますか？

軽度なら改善例もありますが、効果が不十分または長引くようなら早めの医療機関受診が安心です。

「朝から手や指が軽やかに動かせる」「家事や仕事が楽になった」「痛みなく趣味を楽しめる」「ストレスが減って前向きになれた」「再発の不安が減った」など多くの方からお喜びの声をいただいています。

日常のちょっとした動作も楽になり、自信と笑顔のある毎日を取り戻せるよう当院がサポートします。

手や指の不調でお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。