胃もたれ

胃もたれとは

胃もたれとは、食後に胃が重くなったり、消化が進まない感覚や膨満感、不快感などが残る状態をいいます。食欲が落ちたり吐き気が出ることもあり、日常のささやかな楽しみまで奪われかねません。

普段なら気にしない食事のあとにも違和感が続き、「またか」と落ち込んでしまうことがあります。

近年は日本でも胃腸の不調で悩む方が増え、胃もたれは男女とも身近な症状となっています。年齢や性別を問わず、多くの方が経験するものです。

そのままにしておくと、胃もたれが慢性化し食事の楽しみが減り、次第に体力や栄養バランスにも影響が出ます。放置が長引くと内臓全体の弱りや、思わぬ疾患が隠れている場合もあり、注意が必要です。

我慢を重ねるうちに気持ちまで沈んでしまったり、余計に全身の調子を崩すこともあるでしょう。

胃もたれの原因

寿楽堂にも胃もたれで長期間悩む方が多くお見えになります。

一度にたくさん食べたり、脂っこいものや甘い物の取りすぎ、生活の中のストレスや睡眠不足、加齢、ホルモンバランスやピロリ菌感染、手術歴や薬の副作用、さらには機能性ディスペプシアなど様々な原因が複雑に絡む症状です。

そうした理由が絡んで発症するため、単純な対策だけでは根本改善が難しい特徴があります。ひとりひとりの体質や生活環境を丁寧に見つめなおすことが大切です。

病院や薬が合わなかった方でも、色々な角度から原因を探りしっかりサポートします。

長引く胃もたれにお悩みでしたら、ぜひ寿楽堂にお気軽にご相談ください。

病院とはここが違います

医療機関では胃もたれへの対処として以下のような方法が選ばれます。

薬物療法

薬でその場の不調は和らぎますが、根本的な体質や生活を見直さなければ再発や長期服用による副作用リスクも懸念されます。

漢方薬

体質に合わない処方では効果が限定的だったり、体調にごく緩やかな変化しか起きない場合があります。

胃カメラや検査

身体や時間、費用の負担もかかり、異常がないと分かっても苦しい症状が残ると不安が増す場合もあります。

胃もたれを改善するために

寿楽堂では薬だけに頼らず、東洋医学の知見で心身全体のバランスから胃もたれの根本改善を目指します。気・血・水の巡りに着目し、その人の状態やストレス背景に合わせたやさしいアプローチで体の回復力を引き出します。

施術では胃だけでなく全身を整え、症状の原因や再発予防までしっかり見据えてサポートしています。

なかなか良くならない胃もたれも、一人ひとりに合わせて丁寧に改善策をご提案します。

当院の特徴

国家資格の院長がすべての検査と施術を担当。約30年・17万人以上の臨床経験から得た丁寧なカウンセリングと検査で、今の症状の背景・根本原因を多面的に明らかにします。鍼灸・気功・整体をやさしく組み合わせ、強い痛みや違和感の少ないオーダーメイドの施術が特徴です。

静かな寺院内の落ち着いた空間で心と体に寄り添い、日常のストレスもリセットしてリラックスして施術を受けていただけます。

体質改善や再発防止も含めて、不安なことまできちんとフォローいたします。

当院で胃もたれが改善する理由

約30年で17万人以上の方々に対応してきた経験と実績が、あなたの改善を後押しします。

胃もたれは生活の変化やストレス、体質の違いからも起こります。当院独自の東洋医学的施術が、根本改善への近道です。

寿楽堂独自の技術で心身ともに整え、お悩みに根本から寄り添います。

胃もたれのQ＆A

胃もたれは自然に治りますか？

一過性なら自然に改善することもありますが、長引く場合や何度も繰り返す場合は必ず原因を見極めましょう。

長く続く場合は何科を受診すればいい？

胃もたれが1週間以上続く場合は、消化器内科の受診をおすすめします。

食事で注意すべきことは？

揚げ物や脂っこい物、冷たいもの・早食いを避けて、腹八分目を心がけるのが大事です。

薬に頼らず治したいが可能？

生活習慣や体質を整えることで、薬に頼らない改善も十分に目指せます。

胃もたれのときやってはいけないことは？

無理な飲食や暴飲暴食、過度なアルコール、不規則な生活は避けてください。

ストレスと関係ありますか？

強いストレスは胃の機能低下の原因になるため、心のケアも大切です。

症状がなくても受診すべきタイミングは？

体重減少や強い痛みが伴うとき、何度も繰り返す場合は早めの受診を勧めます。

女性や妊娠時に多いのはなぜ？

女性ホルモンや自律神経の変化が影響し、一時的に胃の働きが落ちやすいためです。

機能性ディスペプシアとは？

検査で異常がないのに胃もたれや不快感が慢性的に続く状態を意味します。

胃もたれを根本的によくする方法は？

全身の巡りや自律神経を整え、生活・食事・心のバランスまでトータルケアすることが根本改善につながります。

胃もたれで悩まれていた方も、当院のやさしい鍼灸整体でこんな変化を感じていらっしゃいます。

寿楽堂では胃もたれのお悩みに全身からアプローチして改善をサポートしています。鍼灸・整体で自然回復力を引き出し、元気な毎日のためにしっかり寄り添います。

胃の不調がなかなか取れないときは、どうぞお気軽にご相談ください。