全身倦怠感でお悩みの方へ｜
富山寿楽堂鍼灸院・整体院

全身倦怠感の症例報告

全身倦怠感とは

全身倦怠感とは、「だるい」「疲れやすい」「やる気が出ない」といった訴えの総称で、休息を十分取っても回復しない持続的な疲労感を指します。単なる疲れとは異なり、日常生活に支障をきたすほどの強いだるさが特徴で、身体に何らかの異変が起きていることを知らせるサインとも言えます。

全身倦怠感のタイプ

現代社会において、全身倦怠感に悩む人は急増しています。厚生労働省の「国民生活基礎調査」によると、慢性的な疲労を自覚している人は成人の約36〜38％に上り、生活に支障をきたすほどの強い倦怠感を感じている人は全体の約2.1％と報告されています。

また、名古屋地区で行われた疫学調査では、慢性疲労症候群の診断基準に該当する人が0.1〜0.27％存在し、日本全体では約10万〜30万人が罹患していると推定されています。特に注目すべきは、2014年の厚生労働省の調査で、慢性疲労症候群の患者の約3割が寝たきりやそれに近い状態で介助が必要、7割の人が家事や仕事ができていないという深刻な実態が明らかになっています。

全身倦怠感を放置し続けると、単なるだるさだけでなく、慢性的な頭痛や肩こり、首の痛みといった二次的な身体症状へと発展することがあります。長期間にわたって症状が続くと自律神経のバランスが崩れ、不眠やめまい、集中力低下などの症状を引き起こし、仕事や日常生活に大きな支障をきたすようになります。

さらに深刻化すると、うつ症状などの精神的問題に発展したり、免疫力の低下によって感染症にかかりやすくなったりするケースも少なくありません。また、背景に重篤な疾患が隠れている場合、適切な治療が遅れることで病状が進行し、回復が困難になることもあるため、早期の対応が非常に重要です。

全身倦怠感の原因

開院以来、当院には全身倦怠感でお困りの方が多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、全身倦怠感の原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

次のようなものが全身倦怠感の原因として挙げられます。

全身倦怠感はこれらの複数の原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

当院にも全身倦怠感でお困りの方が数多く来院されますが、検査をしても身体に明確な異常が見つからないことも少なくありません。だからこそ、根本改善を目指すには、こころと身体の両面から丁寧に状態を見極める検査が重要です。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。

全身倦怠感でお悩みなら、充実した検査と豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

医療機関とはここが違います

全身倦怠感の場合、医療機関では以下の治療法が一般的です。

薬物療法

症状を一時的に緩和する効果はありますが、長期間使用すると体が薬に慣れてしまい効果が薄れることがあります。また、抗不安薬などは依存性があり、急に中止すると離脱症状が現れることもあります。副作用として眠気や集中力低下が生じ、日常生活に支障をきたす場合もあります。

生活習慣の改善

効果が現れるまでに時間がかかり、忙しい現代社会では継続することが難しいという問題があります。特に仕事や家庭の事情で睡眠時間や食事時間が不規則になりがちな方には、実践が困難な場合があります。また、どの程度の改善が必要かの判断が難しく、自己流の改善では効果が限定的なこともあります。

精神療法

効果を実感するまでに数ヶ月かかることもあり、即効性を求める患者さんには物足りなく感じられることがあります。また、定期的に通院する必要があり、時間的・経済的な負担が大きいことも課題です。さらに、相性の良いカウンセラーを見つけることが難しい場合もあります。

リラクゼーション法

正しい方法で行わないと効果が得られず、独学では限界があります。また、症状が重い場合は、リラクゼーション法だけでは改善が難しく、他の治療法と併用する必要があります。継続的な実践が求められるため、モチベーションの維持が課題となります。

全身倦怠感を改善するために

全身倦怠感を改善するためには、まず症状の原因を詳しく分析することが重要です。単なる精神的ストレスの問題だけでなく、様々な要因が大きく関与している場合もあります。

全身倦怠感を改善するためには、まずは原因究明が何より重要です。原因を取り違えたまま治療を進めても改善など見込めません。

当院では、全身倦怠感の原因を 内因性ストレス・外因性ストレス・その他のストレス の観点から多角的に分析します。

内因性ストレス（喜・怒・憂・思・悲・恐・驚といった感情の影響）、外因性ストレス（気候や環境要因）、さらには暴飲暴食や過労などの生活習慣も考慮し、根本的な改善を目指します。

過去の改善事例と照らし合わせながら、一人ひとりに最適な施術プランをご提案し、最短での回復をサポートします。

当院の特徴

当院では国家資格を持つ鍼灸師が施術を担当し、専門的な知識と技術で患者様の症状に向き合います。施術は 優しいツボ治療を中心に行い、身体への負担を最小限に抑えながら、自然な回復を促します。

また、無理に強い刺激を与えずに効果を引き出す施術を大切にしており、鍼が初めての方や刺激が苦手な方にも安心して受けていただけます。

全身倦怠感の根本原因を見極め、適切な施術を行うことで、身体のバランスを整え、不調の改善を目指します。

当院で全身倦怠感が改善する理由

30年で17万人以上の施術実績が、その効果を裏付けています。

全身倦怠感の多くは、精神的ストレスだけでなく、身体的・社会的・化学的など、さまざまなストレスが関係しています。

当院では、寿楽堂独自の気診を用いた鍼灸整体施術により、こころと身体の両面を施術し、症状の根本改善を目指します。

全身倦怠感のQ＆A

全身倦怠感は自然に治りますか？

原因となるストレスや生活習慣の乱れを改善すれば、軽度の倦怠感は自然に回復することもあります。しかし、長期間続く強い倦怠感は、単に休息するだけでは改善しないことが多いです。

全身倦怠感の人がやってはいけないことは？

過度の飲酒や喫煙、カフェインの過剰摂取は避けるべきです。また、睡眠不足や不規則な生活、過労も症状を悪化させます。感情の抑圧は内因性ストレスとなるため、感情を溜め込まず適切に表現することが大切です。さらに、自己判断での過度な運動や無理な活動は症状を悪化させることがあります。当院では患者さん一人ひとりの生活習慣に合わせたアドバイスを行っています。

全身倦怠感と単なる疲れの違いは何ですか？

単なる疲れは休息により比較的短時間で回復しますが、全身倦怠感は休んでも症状が持続し、頭痛や肩こりなどの全身症状を伴うことが特徴です。また、全身倦怠感は長期間にわたって蓄積された疲労が原因となることが多く、東洋医学では気血の流れの滞りとして捉え、全身のバランス調整が必要と考えます。当院では気診を通じて、一人ひとりの体質や症状に合わせた施術を提供しています。

全身倦怠感と自律神経失調症の関係はありますか？

非常に密接な関係があります。自律神経のバランスが崩れると、体内の様々な機能調整がうまくいかなくなり、全身倦怠感として現れることが多いです。特に現代社会ではストレスや環境の変化により自律神経の乱れが生じやすく、それが慢性的な倦怠感の原因となっています。当院では自律神経のバランスを整える施術を重視し、根本的な改善を目指しています。

運動は全身倦怠感を改善するのに効果的ですか？

適切な運動は血流を促進し、脳内物質の分泌を活性化させるため、倦怠感の改善に効果的です。ただし、過度な運動はかえって症状を悪化させることがあります。特に慢性疲労症候群の方は、少しの運動でも症状が悪化することがあるため注意が必要です。

全身倦怠感が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院で鍼灸気功整体の施術を受けて、このような変化がありました。

当院では、全身倦怠感の方に対し、全身のバランスを整える施術を行い、日常生活の質の向上をサポートしています。鍼灸整体の施術により、身体の巡りを整え、自然な回復を促すことで、症状の軽減を目指します。

全身倦怠感でお困りの方は、お気軽にご相談ください。

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