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現代社会を生きる私たちにとって、「ストレス」という言葉は日常的に使われています。しかし、ストレスとは実際には何なのでしょうか？ ストレスとは、外部からの刺激（...

「なんだか疲れが取れない…」「イライラが止まらない…」 それ、もしかするとストレスによるこころと身体からのサインかもしれません。ストレス社会といわれる現代では、...

ストレスは「気持ちの問題」ではなく、身体にも影響する“心身の負荷”です 私たちは日々、仕事・家事・育児・人間関係など、さまざまなストレスにさらされています。しか...

1. 東洋医学と西洋医学の基本的な考え方の違い 医療には大きく分けて「東洋医学」と「西洋医学」の二つの流れがあります。それぞれの医学は発展してきた背景が異なり、...

1. 鍼灸の日本伝来 – 仏教とともに広まった医術 日本に鍼灸が伝わったのは6世紀頃、仏教の伝来とともに中国からもたらされました。特に奈良時代（710～794年）には、遣...

鍼灸の起源 – 自然の叡智から生まれた治療法 鍼灸の歴史は数千年にわたります。その起源は、中国の古代文明にさかのぼると言われています。最も古い記録は、紀元前2000...