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毎日のように不安や緊張を感じて悩んでいる 人と話をしたりする時に強い不安や恐怖を感じる 不安な気持ちが強くなり、仕事や学校生活がうまく送れない 夜になっても不安...

顔がカーッと熱くなったり首筋から汗が吹き出すことがある ホルモン補充療法や漢方薬を服用しても思うような改善がみられない 夜中に寝汗で目が覚めてしまい慢性的な睡...

授乳で睡眠が細切れになり慢性的な疲労感が抜けない 育児による身体的負担が日々蓄積している ワンオペ育児状態で夫の帰りが遅く全ての育児を抱え込んでいる 自分の時間...

長く歩くと脚がしびれや痛みが強くなり、途中で休まないと歩けない 腰や脚の痛みが続き、薬や湿布があまり効かず不安になる 夜間の痛みや違和感で眠りが浅くなり、疲労...

仕事や人間関係のストレスで気分が落ち込み、不安感が強くなる 夜眠れず、朝もすっきり起きられず疲れが続く 頭痛や動悸、めまいなど身体の不調が続き、薬や湿布が効か...

突然手や顔の筋肉が勝手に動いてしまう 痙攣が頻繁に起こり生活や仕事に困っている 痛み止めや湿布が効かず症状が改善しない 痙攣の原因がわからず不安で眠れない 夜間...

夜や朝方に咳が止まらず眠れない 乾いた咳が何週間も続いている 市販の風邪薬が効かない 人前で咳き込み周囲の視線が気になる 気温差や埃、タバコの煙などで急に咳が出...

動悸や息切れが続き、薬や湿布が効果を感じられない 急激に体重が減ってしまい、食欲はあるのに体調が優れない 手の震えや体のほてりで夜の睡眠が妨げられ、疲労感が抜...

みぞおちや胃の痛みが朝から続き、仕事や家事に全く集中できない 食事をするたびに胃もたれや吐き気が強まり楽しみがなくなる 市販薬や病院の薬を飲み続けても改善が感...

まぶたが重くて目が開けづらく、日中すぐに疲れてしまう 上方向が見えにくく視界が狭いと感じる 顔の印象が眠そうに見える、眉やおでこのシワが増え老けて見られてしま...

靴を履くたび親指の付け根に鋭い痛みや違和感を感じることが増えている ヒールや細い靴を履くと足がしびれたり強い痛みが出て立っていられない 仕事や買い物など長く歩...

鼻がずっと詰まって息苦しく感じ、薬や点鼻薬の効果が薄い 夜間の鼻づまりで眠りが浅く、慢性的な寝不足に悩んでいる 仕事中に鼻を頻繁にかみ、声がこもり会話がしづら...

胸の締め付けや圧迫感が現れ、薬や湿布ではよくならない 運動や階段の昇降時に胸の痛みが出るものの、そのままにしてしまう 発作が夜間や睡眠中にも起こり、十分に眠れ...

急な疲労感が続き、体力低下を感じる 熱やのどの痛みがなかなか治らない 薬や抗がん剤の副作用で体調が不安定 睡眠中に何度も目が覚めてしまう 感染症にかかりやすく、...

最近視界の端が見えなくなったと感じる 片目を閉じたときに一部が見えづらい箇所が増えてきた 車の運転や外出にいつもより不安を感じることがある 人混みや段差でつまず...

朝起きると頭痛や吐き気に悩まされ憂うつになる 一日中だるさが抜けず仕事や家事に支障が出てしまう 薬やドリンクを飲んでも思ったより楽にならない 眠りが浅く夜中何度...