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【強迫性障害】止まらない確認と手洗い行動の強迫症状と不眠で身体が疲弊…

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強迫症状と不眠に悩んでいた来院された女性(30代/会社員)の改善事例をご紹介します。

主訴(来院時の症状)

戸締まりや火の元の確認、手洗いなどを何度も繰り返してしまう。自分でも「やりすぎだ」と認識しているがやめられず、精神的に疲弊。夜も眠れない日が多く、心療内科で処方された薬を服用しているが、根本的には改善しないことに悩んでいた。

来院に至るまでの経緯

学生時代から潔癖傾向があったが、仕事や生活のストレスが重なる中で、手洗いや戸締まりなどの確認行動が激しくなっていった。自分でも異常だと感じながらも行動を止められず、不安と疲労が強まり、不眠にも悩むように。

心療内科に通院し、抗不安薬や睡眠導入剤を処方されるが、根本的な改善にはつながらず、悩んでいた。そんな中、「脳の過活動を鎮めるには鍼灸が有効」と書かれた記事を読み、当院の存在を知り来院された。

検査と所見

初回検査結果は以下の通り

  • 唾液アミラーゼストレス検査値:146(ストレス高め)
  • 脈診:肝経・心経に緊張(実)と腎経の虚が目立ち、全体的に脈が浮いて速い傾向
  • 東洋医学的検査所見/胸鎖乳突筋検査法(気診)
    • 心包経に過敏反応あり、肝・心の熱を中心とした過活動傾向
    • 易経的治療段階:少陽(胆・三焦の乱れ)
    • シュタイナー人智学的治療対象領域:アストラル体
    • 治療方式:経絡、経筋、無分流、太極治療を同時に行う
    • 難経69難 後半型:「実するものはその子を瀉す」方針にて、肝経の実熱に対し心包・三焦の調整
    • 肝経補法
    • 適応経穴と方法:曲泉に鍼、置鍼
  • 顔色・皮膚の観察:顔色は赤みが強く、眉間に力が入りやすい。皮膚はやや脂っぽい部分と乾燥部位が混在
  • 冷え・熱感の確認:上半身のほてり感が強く、足元に冷えあり(上下のアンバランス)

施術内容と経過

初回は身体の過緊張を解くことを最優先とし、肝・心包・腎のバランス調整を目的に施術を実施。特に肝の実熱と腎の虚を補瀉のバランスで整える治療を行い、施術後には深い呼吸がしやすくなり、少し落ち着いた感覚が得られたとのこと。

経絡、経筋、無分流、太極治療を同時治療 治療適応経穴 曲泉 右曲泉→左曲泉 置鍼時間5分

その後巡りを安定させるために休息10分

※経絡、経筋、無分流、太極治療を同時に行う治療法とは?

診断された経穴1穴(両側)に治療することにより、順次進行しながら治療される効率的な方法です。(例えば、経絡肝経補法→腎経→胃経→経筋胆経→膀胱経→・・・→三焦経→足三里など気診的に反応をみれば36の経穴に治療している

鍼灸気功整体による施術
STEP
心身リセット・症状改善期
(1回目~12回目・週2回ペース)

5回目までは不安感や確認行動の回数に大きな変化はなかったが、10回目あたりから「確認せずに家を出られる時間が増えた」との報告あり。睡眠の質も少しずつ改善し、薬の量も減り始める。

STEP
体質改善・健康定着期
(13回目~30回目・週1回ペース)

確認行動の頻度が徐々に減少。本人も「手洗いしなくても大丈夫かも」という実感が出てきたとのこと。23回目頃には夜間の目覚めがほとんどなくなり、朝の不安感も軽減。ストレス耐性も上がり、感情の波も小さくなる。

STEP
心身メンテナンス・予防ケア期
(30回目以降・月2回)

現在は月2回のメンテナンス施術を継続中。日常生活に支障はほとんどなくなり、趣味の時間や人との交流も楽しめるようになった。再発予防として、生活リズムと内臓の状態を定期的に確認しながら調整している。

以下ご本人のメッセージ

手を何度も洗わずにはいられなかったり、戸締まりや火の元を何度も確認してしまったりと、自分でも「やりすぎだ」とわかっているのに止められない日々が続いていました。精神的にもかなり疲弊し、夜も眠れない日が多く、心療内科で薬をもらって飲んでいましたが、根本的な改善には至らず困っていました。

そんなとき、「自律神経の乱れや脳の過活動を整えるには鍼灸も効果的」という記事を見て、富山寿楽堂さんに来院しました。先生がとても穏やかに話を聞いてくださり、「無理にやめるのではなく、少しずつ身体と心の緊張を緩めていきましょう」と言ってくださったことで、かなり気持ちが楽になりました。

鍼や痛くなく、安心して受けることができました。数回通ううちに、少しずつですが「確認行動をしなくても大丈夫かもしれない」と思える時間が増えてきて、今では手洗いや確認の回数も自然に減っています。

強迫症状はなかなか人に理解されにくいですが、こちらでは決して否定されず、身体と心の両方に寄り添っていただけたことが本当にありがたかったです。同じように悩んでいる方に、ぜひ知ってもらいたい鍼灸院さんです。

K.Aさん(女性)

院長からのコメント

強迫症状は「心の問題」とされがちですが、東洋医学では“気の滞り”や“内臓のアンバランス”が大きく関係していると捉えます。

心と身体は切り離せません。症状を否定せず、その背景にある身体の状態を丁寧に読み解き、調整していくことで自然に緩んでいくケースが多々あります。同じようなお悩みをお持ちの方も、一人で抱え込まず、ぜひご相談ください。

強迫性障害や不眠症でお悩みなら…

強迫性障害や不眠症について解説しているこちらのページもお読みください。

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