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妊活中にやってはいけない事|妊娠力を低下させるNG習慣と改善策を紹介
寝違えで激痛、動けない!仕事を休めないときの正しい対処法と予防策
揚げ物を食べると下痢になる原因と対策|東洋医学の視点から解説
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首のピクピク痙攣が気になる方へ|原因から改善方法まで専門家が解説
仕事中、ふと首の辺りに違和感を覚えたことはありませんか。鏡を見ると、自分の意思とは関係なく首の筋肉がピクピクと動いている。そんな経験をされた方も少なくないで...
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鍼灸整体が自律神経に効く理由|富山で30年の実績ある院長が語る
最近、疲れがとれにくいと感じていませんか。夜になっても目が冴えて眠れない日が続いたり、頭痛やめまいに悩まされたりしていると、日常生活そのものが辛くなってしま...
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産後に感じる痛みや疲労の正体とは|身体のダメージを癒す鍼灸整体アプローチ
出産という大仕事を終えられたママさん、本当にお疲れ様でした。赤ちゃんとの新しい生活が始まって幸せいっぱいの反面、ご自身の身体の変化に戸惑っていらっしゃいませ...
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プロテインを飲むと気持ち悪くなるのはなぜ?東洋医学の視点から見る原因と改善策
こんにちは、富山寿楽堂鍼灸院の泉賢秀です。健康のためにと始めたはずのタンパク質摂取で、かえって体調を崩してしまうことはありませんか。実は当院にも、サプリメン...
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整体でボキボキ鳴らす施術は本当に効果があるのか?メリットとデメリットを専門家が解説
整体院に行くと聞こえてくるあのボキボキという音。あなたも施術を受けた時、音に驚いたり不安を感じたことはありませんか。音が鳴ると効いているような気がする一方で...
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マッサージを受けた後のかゆみは好転反応?原因と正しい対処法
こんにちは、富山寿楽堂鍼灸院の泉賢秀です。施術を受けられた後に、身体がむずむずしたり、かゆみを感じたりした経験はありませんか? 実は、施術後に生じるかゆみにつ...
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布団に入って5分以内に寝る方は要注意|睡眠障害のサインと改善法
こんにちは、富山寿楽堂鍼灸院の泉です。最近、患者さまから「布団に入ったらすぐ寝られるんです」というお話をよく伺います。これを聞いて「睡眠の質が良いですね」と...
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逆子でお悩みの方へ|鍼灸院での改善率と最適な施術時期を鍼灸師が解説
妊娠中期から後期にかけて逆子と診断され、不安な気持ちを抱えていらっしゃる方は少なくありません。帝王切開を避けて自然分娩を希望されているのに、逆子体操を続けて...
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整体で回数券を買わされるのが不安なあなたへ|信頼できる治療院の見極め方
整体に通いたいと思っているのに、高額な回数券を勧められたらどうしようと不安になっていませんか。せっかく身体を良くしたいと思って一歩踏み出そうとしているのに、...
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ボキボキ整体の死亡リスクと後遺症|厚生労働省が警告する首への施術の危険性
最近、身体の不調を改善したくて整体院を探されている方から「ボキボキ音を鳴らす整体は怖い」「首を施術されて亡くなった方がいると聞いた」というご相談をいただくこ...
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お子さんの朝起きられない悩み、実は病気かも|中学生に多い起立性調節障害の症状と改善法
お子さんが朝なかなか起きてこない日々が続いていませんか。学校に遅刻したり、欠席が増えたりして、親としてどう対応すべきか悩まれている方も多いのではないでしょう...
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ランニングで脛が痛む方必見|シンスプリントの症状と鍼灸治療の効果
最近、運動を始めたばかりの方や、久しぶりにスポーツを再開された方から、下腿の前側や内側に感じる不快な痛みについてのご相談が増えています。朝起きたときにすねが...
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ランナー膝(腸脛靭帯炎)が治らない理由|鍼灸整体で再発を防ぐ方法
ランニングやスポーツを楽しんでいる方にとって、膝の痛みほど気がかりなものはありません。とくに膝の外側に走るような痛みを感じたとき、多くの方が不安を抱えながら...
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脊柱管狭窄症と診断されたら?自宅でできる過ごし方と痛みを和らげる工夫
整形外科を受診して背骨の神経の通り道が狭くなっていると言われた方から、日常生活をどう送ればよいのかというご相談を多くいただきます。特に働き盛りの女性の場合、...
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整体でデトックス効果を高める|溜まった老廃物をスムーズに排出
最近、なんとなく身体が重く感じることはありませんか。朝起きても疲れが抜けきらず、仕事に集中できない日が続いているかもしれません。40代を迎えた女性の身体は、ホ...
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猫背の原因を整体と鍼灸で根本改善|姿勢から健康を取り戻すために
「背中が丸い」「姿勢が悪い」と言われたことはありませんか?猫背は単に見た目の問題にとどまらず、肩こりや腰痛、頭痛、疲れやすさ、呼吸の浅さ、さらには自律神経の...
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