お気軽にご相談ください!
生活習慣病



- 健診で「高血圧」「高血糖」「脂質異常」と指摘された
- 降圧剤や血糖降下薬を飲み続けることに不安を感じる
- 日中の疲れやすさや体のだるさが気になる
- 夜中に何度も目が覚めて十分な睡眠が取れない
- 運動や食事制限を試みても体重が減らない
- 天候や気温の変化で体調が左右されることが多くなった
- 仕事や家庭の忙しさを理由に健康管理が後回しなっている


泉賢秀(いずみけんしゅう)。「医僧」富山寿楽堂鍼灸院・整体院院長。光山寺第16世住職。鍼灸学士。約30年で17万人以上に鍼灸気功整体を統合した優しいツボ施術を行い好評。薬にできるだけ頼らない心と身体の健康支援で、不妊症、自律神経失調症なども改善。大手口コミサイトの鍼灸、整体部門で富山県1位の評価を受け、テレビや雑誌など取材多数。著書に医僧が教える身体とこころを整えて子宝に恵まれる本がある。
生活習慣病の症例報告
生活習慣病とは
生活習慣病とは、食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒などの日常的な生活習慣が、その発症や進行に深く関わる疾患群の総称です。
具体的には、高血圧症、糖尿病、脂質異常症、肥満、心臓病、脳卒中、がんなどが含まれます。これらの病気は急に発症するのではなく、長年の生活習慣の積み重ねによって徐々に体に変化が生じ、ある時点で症状として現れるという特徴があります。

厚生労働省の最新の患者調査(令和5年)によると、高血圧性疾患で治療を受けている総患者数は約1,609万人、糖尿病は約552万人、脂質異常症は約401万人と報告されています。
これらの数字は実際に治療を受けている人のみの統計であり、未診断や治療を受けていない潜在的な患者を含めると、高血圧は約3,100万人、糖尿病は予備群を含めると約1,620万人、脂質異常症は約3,000万人にも上ると推定されています。

生活習慣病を放置すると、初期には自覚症状がほとんどないため気づかないうちに進行し、やがて深刻な合併症を引き起こす可能性があります。例えば、高血圧を放置すると血管壁が厚くなり動脈硬化が進行し、脳卒中や心筋梗塞、腎臓病などの重篤な合併症のリスクが高まります。
糖尿病を放置すると、細小血管から障害が起き始め、糖尿病網膜症、糖尿病腎症、糖尿病神経障害などの合併症や、動脈硬化の促進による心筋梗塞、狭心症、脳卒中などを発症するリスクが高まります。
生活習慣病の原因
開院以来、当院には生活習慣病でお困りの方が多く来院されています。
これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、生活習慣病の原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

次のようなものが生活習慣病の原因として挙げられます。
- 不適切な食習慣(高カロリー、高脂肪、高塩分の食事)
- 運動不足による筋力低下と代謝の低下
- 過度な飲酒や喫煙
- 睡眠不足やストレス
- 肥満、特に内臓脂肪型肥満
- 加齢による基礎代謝の低下
- 遺伝的要因
- 冷えや血行不良による代謝低下
- 自律神経の乱れ
- 過度な疲労や休養不足
生活習慣病はこれらの複数の原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
当院にも生活習慣病でお困りの方が数多く来院されますが、検査をしても身体に明確な異常が見つからないことも少なくありません。だからこそ、根本改善を目指すには、こころと身体の両面から丁寧に状態を見極める検査が重要です。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。
生活習慣病でお悩みなら、充実した検査と豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

医療機関とはここが違います
生活習慣病の場合、医療機関では以下の治療法が一般的です。
- 食事療法
-
バランスの良い食事を心がけ、カロリー、塩分、脂質の摂取を適正に保つ方法
- 運動療法
-
適度な有酸素運動や筋力トレーニングを取り入れ、体重管理と筋力維持を図る方法
- 生活習慣の改善
-
喫煙や過度の飲酒を控え、十分な睡眠と休養を取り、ストレス管理を行う方法
- 薬物療法
-
生活習慣の改善だけでは十分な効果が得られない場合に、薬を用いて症状をコントロールする方法
食事療法
食事制限は継続が難しく、極端な制限は栄養不足やストレスの原因となることがあります。また、外食や付き合いの多い方は実践が難しく、家族の協力がなければ長続きしないことが多いです。さらに、効果が表れるまでに時間がかかるため、モチベーションの維持が課題となります。
運動療法
高齢者や既存の関節疾患がある方は、適切な運動の種類や強度の選択が難しく、無理な運動は逆に体に負担をかけることがあります。効果を実感するまでに時間がかかるため、継続的な取り組みが必要です。
生活習慣の改善
長年の習慣を変えることは非常に困難で、特に喫煙や飲酒などの嗜好品は依存性があるため、簡単には止められないことが多いです。また、仕事や家庭の事情によっては、十分な睡眠や休養を取ることが難しい場合もあります。
薬物療法
薬は症状を抑えることはできても根本的な解決にはならず、長期服用による副作用のリスクがあります。例えば、降圧剤による立ちくらみや消化器症状、血糖降下薬による低血糖などが起こる可能性があります。
また、薬に依存することで生活習慣の改善への意欲が低下することもあり、薬だけでは病気の進行を完全に止められない場合が多いです。
生活習慣病を改善するために
生活習慣病を改善するためには、まず症状の原因を詳しく分析することが重要です。単なる精神的ストレスの問題だけでなく、様々な要因が大きく関与している場合もあります。
生活習慣病を改善するためには、まずは原因究明が何より重要です。原因を取り違えたまま治療を進めても改善など見込めません。

当院では、生活習慣病の原因を 内因性ストレス・外因性ストレス・その他のストレス の観点から多角的に分析します。
内因性ストレス(喜・怒・憂・思・悲・恐・驚といった感情の影響)、外因性ストレス(気候や環境要因)、さらには暴飲暴食や過労などの生活習慣も考慮し、根本的な改善を目指します。
過去の改善事例と照らし合わせながら、一人ひとりに最適な施術プランをご提案し、最短での回復をサポートします。
当院の特徴
当院では国家資格を持つ鍼灸師が施術を担当し、専門的な知識と技術で患者様の症状に向き合います。施術は 優しいツボ治療を中心に行い、身体への負担を最小限に抑えながら、自然な回復を促します。
また、無理に強い刺激を与えずに効果を引き出す施術を大切にしており、鍼が初めての方や刺激が苦手な方にも安心して受けていただけます。
生活習慣病の根本原因を見極め、適切な施術を行うことで、身体のバランスを整え、不調の改善を目指します。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 鍼灸師の院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | ストレス検査と独自検査で姿勢の写真を撮るだけ |
施術 | 症状に対応可能 | 鍼灸整体で幅広い(肩こり・腰痛のみ) | 対応範囲に限度
当院で生活習慣病が改善する理由
30年で17万人以上の施術実績が、その効果を裏付けています。
生活習慣病の多くは、精神的ストレスだけでなく、身体的・社会的・化学的など、さまざまなストレスが関係しています。
当院では、寿楽堂独自の気診を用いた鍼灸整体施術により、こころと身体の両面を施術し、症状の根本改善を目指します。
- 著書『医僧が教える 身体とこころを整えて子宝に恵まれる本』
- テレビ朝日系「ぶっちゃけ寺」
- 富山テレビ放送『ダイブツのイマダ!』
- るるぶ情報版 富山 / JTB発行
- 健康雑誌【安心】2013年9月号 / マキノ出版
- 富山テレビ開運スペシャル番組「開運治療」として紹介
- 健康雑誌「健康」/主婦の友社刊 「口コミが広がるスゴ腕の院長10人」
生活習慣病のQ&A
- 生活習慣病は自然に治りますか?
-
生活習慣病は自然に治ることはほとんどありません。これらの病気は長年の生活習慣の積み重ねによって徐々に進行するため、原因となる生活習慣を改善しない限り、症状は悪化する一方です。
東洋医学では「未病を治す」という考え方があり、症状が現れる前の段階から体質改善を行うことを重視しています。早期からの適切なケアと生活習慣の改善が、病気の進行を止める鍵となります。
- 生活習慣病の人がやってはいけないことは?
-
過度の飲酒や喫煙、高カロリー・高脂肪・高塩分の食事、運動不足の生活は避けるべきです。特に喫煙は多くの生活習慣病のリスクを高めるため、できるだけ早く禁煙することをお勧めします。
また、ストレスを溜め込むことや睡眠不足も自律神経のバランスを崩し、症状を悪化させる要因となります。自己判断での服薬中止も危険ですので、必ず医師と相談してください。
- 運動は毎日しなければいけませんか?
-
毎日でなくても構いませんが、定期的な運動習慣を持つことが重要です。厚生労働省の推奨では、週に150分程度の中等度の有酸素運動(早歩きなど)を目標にするとよいとされています。
東洋医学では「気血の流れ」を重視し、太極拳や気功など、呼吸と動きを調和させた運動も効果的です。大切なのは無理なく継続できる運動を見つけ、日常生活に取り入れることです。
- ストレス解消のお酒は控えた方がよいですか?
-
過度の飲酒は避けるべきですが、適度な飲酒(日本酒なら1日1合程度)であれば、必ずしも完全に禁止する必要はありません。
ただし、東洋医学では「肝」を重視し、アルコールが肝に与える負担を考慮します。ストレス解消には、飲酒以外にも、入浴、軽い運動、趣味の時間など、健康的な方法を見つけることをお勧めします。個人の体質や状態によって適量は異なりますので、ご相談ください。
- 体重を減らすのが一番重要ですか?
-
体重管理は重要ですが、単に体重を減らすことだけが目標ではありません。特に内臓脂肪の減少が重要で、これには適切な食事と運動の組み合わせが効果的です。
東洋医学では「気血水のバランス」を重視し、体質に合わせた施術で代謝を高め、自然な体重減少をサポートします。急激な減量は健康に悪影響を及ぼす可能性があるため、適正体重を目指しつつ、バランスの取れた健康的なアプローチが大切です。

生活習慣病が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院で鍼灸気功整体の施術を受けて、このような変化がありました。

- 薬に頼らない健康的な生活を送ることができる
- 疲れにくく活力ある毎日を過ごせるようになる
- 質の良い睡眠が取れ、朝の目覚めが改善する
- 将来の重篤な合併症のリスクが低減する
- 趣味や旅行など、充実した生活を長く楽しめる
当院では、生活習慣病の方に対し、全身のバランスを整える施術を行い、日常生活の質の向上をサポートしています。鍼灸整体の施術により、身体の巡りを整え、自然な回復を促すことで、痛みの軽減を目指します。
生活習慣病でお困りの方は、お気軽にご相談ください。

薬に頼るだけでなく、
身体そのものを整える大切さを実感!
長年、血圧の高さと血糖値の管理に悩まされてきました。医師の勧めで薬は続けていましたが、体がだるくなったり、冷えや頭痛、不眠もあり、「ただ数値を下げるだけでは本当の健康にはなっていないのでは?」という疑問を感じていました。
そんなとき、知人の紹介で富山寿楽堂さんを知り、藁にもすがる思いで通い始めました。最初のカウンセリングでは、血流の状態や自律神経のバランス、ストレスの蓄積など、私自身が気づいていなかった体のサインを丁寧に説明してくださり、「これはただの治療じゃなく、本質を見てくれている」と感じました。
施術は鍼と整体を組み合わせて、毎回その日の体調に合わせて対応してくださいます。初めての鍼で最初は少し緊張しましたが、痛みもなく、受けたあとは体がポカポカと温かくなり、眠りが深くなるのを実感しました。
通い始めて3ヶ月、体のだるさや冷えはほとんどなくなり、気持ちも前向きに。最近の検診では血圧が安定し、血糖値も薬に頼らなくてもよい範囲に収まり始めています。何よりも、身体が「整ってきた」という実感があるのが嬉しいですね。
M.Kさん(60代/男性)


泉先生は、17年間で30万人の施術実績のある豊富な臨床経験を持つ、信頼できる鍼灸師です。気診を根底に治療を提供し、患者様一人ひとりに寄り添ったアプローチを大切にしています。
その温かい人柄と優しい態度は、初めての方でも安心感を与えてくれます。お子様から高齢者まで、幅広い年齢層の患者様に対応しています。ただ症状を改善するだけでなく、根本的な健康維持を目指すサポートをしています。体の不調や健康に関する悩みがある方は、ぜひ一度相談してみてください。
班目 健夫 医師
青山・まだらめクリニック院長。
自律神経免疫治療研究所所長。
・日本消化器病学会(専門医)
・日本統合医療学会(指導医・代表代議員)
・針灸気診研究会(研究科講師・幹事)




30年で17万人の実績ある院長が
直接施術します

東洋医学に基づいた気の診断を通して、鍼灸、気功整体を統合した独自の優しいツボ施術をしていきます。テレビや健康雑誌でも紹介され約30年間で17万人の実績ある院長が直接施術します。
施術者が多数いると、毎回症状を説明する必要があり、過去の施術内容や検査結果が共有されないため、施術者によって質にばらつきが生じることがあります。
気診という筋反射テストを用いて
適切な「ツボ」を探し施術

私たちには本来、自然治癒力という治る力があります。病気の原因の多くは、生活習慣やストレスなどで自然治癒力が低下したことが原因です。気診で適切なツボをみつけ、あなたの治る力を高めて症状改善に導きます。
多くの治療院では、検査なしで症状を聞くだけで施術を始めることがあり、原因の特定が不十分なため、改善の効果が不確実になることがあります。
痛みを伴わない鍼灸気功整体
「優しいツボ施術」

国家資格を持つ院長が行うこの施術は、幅広い症状に対応できるよう工夫されています。髪の毛ほどの細さの鍼を使用し、気診でみつけた最も効果のある1か所の経穴(ツボ)で施術します。身体に優しい施術で症状改善や再発予防をしっかりサポートします。
一般的な鍼灸院には、臨床経験の少ない鍼灸師がで多く存在しています。基本的な医学知識や技術が不足している場合もあり、不適切な施術には注意が必要です。信頼できる施術者を選ぶことが大切です。
口コミサイトや多数のメディアで高い評価

当院は治療院業界最大の口コミサイトの鍼灸・整体部門の富山県や射水市で1位という評価を数年に渡り獲得し続けています。また、出版、多数のメディアに取り上げられています。
- 著書『医僧が教える 身体とこころを整えて子宝に恵まれる本』
- テレビ朝日系「ぶっちゃけ寺」
- 富山テレビ放送『ダイブツのイマダ!』
- るるぶ情報版 富山 / JTB発行
- 健康雑誌【安心】2013年9月号 / マキノ出版
- 富山テレビ開運スペシャル番組「開運治療」として紹介
- 健康雑誌「健康」/主婦の友社刊 「口コミが広がるスゴ腕の院長10人」
「開運治療」と
光山寺というパワースポットでの施術

全国テレビでも紹介された、光山寺内の仏様に見守られた富山のパワースポットで施術を行っています。「開運治療」としてテレビや健康雑誌にも多数掲載されており、信頼と実績のある施術をぜひご体感ください。

①問診表記入・説明動画の視聴

受付で問診表をお渡しします。お身体の状態を詳細に把握することで、東洋医学的診断の精度が高まりますので、正確な情報をご記入ください。寿楽堂の治療を説明した動画をご覧いただきます。
②カウンセリング・問診

問診票をもとに、詳しくお話を伺います。身体やこころの状態、つらい症状や困っていることをお話しください。「どうなったらいいのか?」もお伝えください。鍼灸気診整体の説明も行います。
③唾液によるストレス検査・気診

現在のストレス度を検査機器で数値化します。ストレスの度合いが数字で分かります。身体やこころの状態を気診(筋反射テスト)で検査し、望診法を用いて脈やお腹に触れずに行うため、身体への負担はありません。
④鍼灸気診整体・優しいツボ施術

気診検査をもとに、あなたの治癒能力を高めるツボを見つけ、はり灸・気功・整体で症状を改善し、心と身体のバランスを整えます。子供でも安心して受けられる優しいツボ施術です。
⑤施術後の確認・状態説明と今後の計画

施術後に再度、身体とこころの状態を確認します。今後の治療方針、治療期間、理想的な治療頻度についてお話しし、過去のデータをもとに最適な通院のペースを計画します。2回目来院時に治療計画書をお渡しします。
⑥お会計・次回のご予約

当院では必ずレシート(領収書)を発行します。領収書は医療費控除の対象となるので、大切に保管してください。回数券購入時のみクレジットカード決済が可能です。治療計画に基づく予約をおすすめします。
⑦健康治療計画書のお渡し・説明

初回の検査と施術をもとに、身体の反応や病歴、症状を過去のデータと照合し、最適な通院ペースや期間を書面にした健康治療計画書をお渡しし、説明します。
⑧問診・施術

計画に沿って施術を進めていきます。
⑨お会計・次回のご予約

施術を効果的かつ計画的に進めるため、治療計画書に沿って通院いただける方への料金面での優遇として、回数券を用意しています。まとめての予約も可能ですのでご活用ください。


①寿楽堂は、光山寺内にあります。カーナビの場合「射水市八幡町2-13-2」入力

②新湊大仏と千体佛を祀るお堂の玄関からお入りください。

③下足箱へ靴を入れ、左側の寿楽堂入口の戸を開けてお入りください。

- クレジットカードは使えますか?
-
お支払い方法は現金・クレジットカード・PayPayが使えます。クレジットカードはVISA、Masterになります。
- 何か持っていくものはありますか?
-
ご持参いただくものはありません。服装は膝や肘が出しやすいリラックスできるものをおすすめします。普段着で大丈夫ですが、スーツでも問題ありません。お着替えはご用意しておりませんのでご了承ください。
- 駐車場はありますか?
-
10台分以上の駐車場を完備しております。富山寿楽堂鍼灸院・整体院と光山寺の共有駐車場です。
- 当日でも予約は可能ですか?
-
当院は予約優先制です。時間帯によっては難しい場合もありますが、予約枠に空きがあれば当日でも予約可能です。お気軽にお問い合わせください。
- 健康保険と医療費控除について
-
健康保険はご利用いただけません。健康保険適応の場合、施術時間や使用する技術に制限がかかることがあります。当院では最適で効果的な施術を提供するため、自費での治療を行っております。
はり師きゅう師という国家資格があるので、領収書を保管していただければ医療費控除を受けることができます。

笑顔の循環、「いのち」のつながりを支援します

30年間でのべ17万人以上の方が来院され、「ありがとう」と「笑顔」が治療家の私にとって力になっています。
あなたの症状が改善されて、やりたいことをサポートできましたら幸いです。寿楽堂は、症状を改善に導くことはもちろん、健康を末永く支援するための健康管理塾です。
こころと身体を整え、自然治癒力を高める当院の施術を15年以上定期的に通院されている方から、「心と身体が元気になるので健康管理のためメンテナンスしていただいています」「私が元気だと、家族も笑顔が増えるので寿楽堂に行くのが楽しみです!」といわれる鍼灸整体院です。
あなたはどうなったらいいですか?
明るく前向きに快適な日々を送っていただくために、応援させていただきます。
富山寿楽堂鍼灸院・整体院
院長 泉賢秀


東洋医学の視点から再構築した新発想の鍼灸整体をあなたにも体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、ご案内できる日時はお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。