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ふくらはぎを押すと痛い場所で分かる体のサイン
こんにちは、富山寿楽堂鍼灸院・整体院の院長、泉賢秀です。今日は、ふと気になっている方も多い「脚のあの違和感」についてお話しさせていただきます。 夕方になると脚... -
毎日夢をみる原因とは？東洋医学から見た睡眠の質を改善する方法
こんにちは、富山寿楽堂鍼灸院の泉賢秀です。最近、夜になると必ず夢を見て、朝起きても疲れが取れないというお悩みはありませんか。毎晩のように夢ばかり見て、眠りが... -
なぜ私ばかり？蚊に刺される女性の体質と対策
夏になると、家族や友人と一緒にいるのに自分だけが蚊に刺されてしまう経験はありませんか。特に女性の方から「私ばかり刺されて困っている」というお悩みをよく耳にし... -
こむら返り後のふくらはぎの痛みがひかない！その理由と回復法
突然ですが、こんな経験はありませんか。夜中に足がつって飛び起きたあと、翌朝になってもふくらはぎが痛くて、歩くたびに「いたっ」となってしまう…。 「足がつっただ... -
タリージェ、飲んでも効かない？効果が出るまで何日かかる？
「タリージェを飲み始めたけれど、まだ全然痛みが変わらない…」。そんな不安を抱えながら、毎日薬を飲み続けているあなたに、今日はぜひ読んでほしいお話があります。神... -
右肋骨の痛みは放置厳禁！内臓・肋間神経・筋肉の可能性と対処法を専門家が解説
右肋骨の痛みでお困りではありませんか 右の肋骨あたりが痛い、動かすとズキッとする、寝返りのときに違和感がある——こうした症状は、デスクワークの多い現代人に少なく... -
くしゃみが二回続く理由とは？体からのサインを解説
こんにちは、富山寿楽堂鍼灸院・整体院の泉賢秀です。最近「くしゃみが二回続けて出る」ことが気になって調べていませんか？実は、くしゃみの回数には身体からの大切な... -
肋骨が片方だけ出てる原因と自分でできる改善法
こんにちは、富山寿楽堂鍼灸院・整体院の泉賢秀です。鏡を見たときや仰向けに寝たとき、片方だけ肋骨が出ていることに気づいて不安になっていませんか。実は、片方の肋... -
マッサージガンは首に危険？効果がないと言われる理由と安全な使い方
ここ数年、「マッサージガン」という言葉を耳にする機会が増えました。SNSやYouTubeでも多くの人が紹介しており、手軽に筋肉をほぐせるセルフケアツールとして人気です... -
体に邪気が溜まる場所とは？鍼灸師が教える部位別サイン
「なんだか最近、体が重くてだるい」「肩や首がずっとこっていて、どうにも抜けない」そんなふうに感じていませんか。病院で検査を受けても「特に異常はありません」と... -
迷走神経反射による腹痛を防ぐ自律神経ケア対策
こんにちは。寿楽堂鍼灸院・整体院の泉賢秀です。トイレで排便中に突然めまいや冷や汗、吐き気が襲ってきて、このまま倒れてしまうのではないかと怖い思いをされたこと... -
プロテインを飲むと気持ち悪くなるのはなぜ？東洋医学の視点から見る原因と改善策
こんにちは、富山寿楽堂鍼灸院の泉賢秀です。健康のためにと始めたはずのタンパク質摂取で、かえって体調を崩してしまうことはありませんか。実は当院にも、サプリメン... -
こめかみの血管が浮き出る原因と今すぐできる対処法
ふとした瞬間に鏡を見て、こめかみに血管が浮き出ていることに気づいたことはありませんか？今まではこんなに目立たなかったのに、ストレスを感じたときやお酒を飲んだ... -
かかと落としはやりすぎると危険？回数の目安と注意点
最近、テレビや雑誌でよく話題になる「かかと落とし」。骨密度を上げる手軽な運動として人気が広まり、毎日熱心に取り組んでいる方も多いのではないでしょうか。 ただ、... -
首に湿布を貼ってはいけない場所はここ！安全な使い方を鍼灸師が解説
朝起きたら首が痛くて動かせない、そんな経験はありませんか。そんな時、多くの方がまず思いつくのが湿布を貼ることですよね。でも、ちょっと待ってください。実は首の... -
間違えると危険！鎖骨リンパの正しい流す方向
こんにちは。富山寿楽堂鍼灸院・整体院の泉賢秀です。最近、顔のむくみや身体のだるさが気になって、セルフケアとしてリンパマッサージを始めようと思われている方も多...
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