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クエン酸と肝臓の関係｜本当に悪影響があるのか科学的に検証
最近、健康意識の高い方々から、ある栄養素についての質問をよくいただきます。疲労回復や美容に良いとされ、多くの方が積極的に取り入れているクエン酸についてです。... -
大円筋・小円筋のこり、放置すると危険なワケ
肩のあたりが重くて、なんとなくだるい。そんな感覚、最近ありませんか？「いつもの肩こりかな」と思っていたのに、よく触ってみると肩甲骨の外側や脇の奥のほうがジン... -
肩甲骨から腕にかけて左側だけ痛い原因と対処法を徹底解説
最近、デスクワークをしていると左側の肩甲骨あたりから腕にかけて痛みを感じることはありませんか。右利きの方が多いのに、なぜか左側だけが痛むという不思議な症状に... -
こむら返り後のふくらはぎの痛みがひかない！その理由と回復法
突然ですが、こんな経験はありませんか。夜中に足がつって飛び起きたあと、翌朝になってもふくらはぎが痛くて、歩くたびに「いたっ」となってしまう…。 「足がつっただ... -
カイロで自律神経を整える！効果的な貼り方と場所
寒い季節になると、なんとなく体調が優れない、疲れが取れない、そんな経験はありませんか？実は、冬の冷えは単に寒いだけでなく、自律神経の乱れを引き起こす大きな原... -
めまい
頭を動かすだけで周囲がグルグル回るような感覚に襲われる めまいと同時に吐き気や嘔吐を伴い、日常生活に支障をきたしている 立ち上がった時や体の向きを変えた時に突... -
耳ツボの位置を図解で徹底解説｜効果と刺激方法を鍼灸師が紹介
耳には不思議な力があることをご存じでしょうか。小さな耳の中に、身体全体とつながる反射区が集中しています。最近では美容やダイエットの分野でも注目されていますが... -
発熱時に睡眠薬は危険？安全な使い方を解説
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太ももの内出血ができる7つの原因と対処法｜繰り返す青あざの改善ポイント
気づいたら太ももに青あざができていた、という経験はありませんか。「あれ、いつぶつけたんだろ」と思い返しても、心当たりがないこともあるでしょう。 太ももは身体の... -
関節がポキポキ鳴って気持ちいい理由と知っておくべきリスク【医学的解説】
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首の締め付け感で息苦しい｜その症状、放置は危険です
こんにちは、富山寿楽堂鍼灸院・整体院の泉賢秀です。最近、パソコン仕事をしていると首がギュッと締め付けられるような感じがして、深く息が吸えなくなることはありま... -
不妊症（妊活）
不妊症の検査は一通り受け、原因は見つからなかったが妊娠しない １人目は妊娠できたが、２人目がなかなか授かれない 不妊治療が長期化し「終わりが見えない」という精... -
起立性調節障害
朝起きようとすると強い倦怠感や頭痛があり、起床できない 立ち上がった時にめまいやふらつきがある 午前中は体調が悪いのに、夕方から夜にかけては元気になる 夜は目が... -
くしゃみすると脇腹が痛むのはなぜ？骨折の見分け方
こんにちは、富山寿楽堂鍼灸院・整体院の泉賢秀です。花粉症や風邪でくしゃみが続くこの時期、突然の脇腹の痛みに驚いた経験はありませんか。くしゃみをした瞬間にピリ... -
肩を回すとゴリゴリ鳴る人へ｜効果的な肩甲骨ストレッチ
こんにちは、富山寿楽堂鍼灸院・整体院の泉賢秀です。肩を回したときにゴリゴリと音が鳴って気になったことはありませんか?デスクワークをされている方や、同じ姿勢が続... -
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ゲップやお腹の張りが気になって、人と話すのも気が引けてしまう。そんな経験はありませんか？実は日本人の8人に1人が悩んでいるといわれる呑気症は、空気を無意識に飲...
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