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【足底筋膜炎】更年期障害に加え、歩けないほどの足底筋膜炎
更年期の不調に加え、足底腱膜炎で歩けなくなり途方に暮れていました 50代の頃から更年期障害に加え足底筋膜炎に悩まされていたM.Tさんから感想をいただきました。 どこ... -
【不安症】産後の不安と不眠で悩んでいたが、抗不安薬を減薬できた！
産後の不安症と不眠症で来院された女性（30代/主婦）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 産後の生活が始まってから、強いストレスや育児による緊張が重な... -
重い荷物で肩が痛いときの対処法｜鍼灸師が教える根本改善のポイント
買い物帰りのエコバッグや、引っ越しの手伝いで段ボールを運んだ後、肩に鈍い痛みが走った経験はありませんか。重たい荷物を持つと肩が痛むのは、多くの方が悩まされて... -
寝る前のスマホで腕が痛くなる理由と解消法を解説
毎晩ベッドでスマホを見るのが日課になっている方、多いのではないでしょうか。私も以前は寝る前に必ずSNSをチェックしていた時期がありました。ところが最近、寝る前の... -
後十字靭帯損傷の完治には何カ月？回復期間を詳しく解説
こんにちは。富山寿楽堂鍼灸院・整体院の泉賢秀です。スポーツ中の事故や交通事故で膝を強く打ってしまい、病院で後十字靭帯の損傷と診断された方は、いったいどれくら... -
胃と頭が痛い時の原因と東洋医学的対処法
こんにちは、富山寿楽堂鍼灸院・整体院の泉賢秀です。朝起きたら胃が重くて頭もズキズキする、仕事中に突然吐き気と頭痛が襲ってくる、そんな経験はありませんか。胃の... -
【生理痛】毎月ロキソニンが手放せなかった生理痛が改善！薬なしで過ごすように
「薬なしの生理を4回クリア！これからも通い続けたいです。」 生理が来るごとに、ロキソニンを飲まないといけないほどつらい生理痛でお困りの、mkizwさんから感想をいた... -
上腕三頭筋の痛みの原因は？症状別対処法
こんにちは、富山寿楽堂鍼灸院・整体院の泉賢秀です。最近、肘の後ろ側や二の腕の裏側が痛くて、仕事や運動に支障が出ていませんか？その痛み、もしかすると上腕三頭筋... -
【うつ病】8年間のうつ症状からの解放！心と体が軽くなる治療とは？
うつ病で来院された女性（30代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 8年前にうつ病と診断され、常に気分が落ち込み、体が重く、少し無理をするだ... -
早起きのメリット7選！自律神経が整う朝型生活のすすめ
こんにちは、富山寿楽堂鍼灸院・整体院の泉賢秀です。「早起きは三文の徳」という言葉がありますが、実際にどんなメリットがあるのか気になっていませんか？毎朝ギリギ... -
トラウマ(PTSD)
ふとした瞬間に過去の出来事が鮮明によみがえり、不安や動悸に襲われる 事故現場や似た場所、特定の音や匂いを避けてしまい日常生活が制限される 夜間の悪夢や不眠が続... -
【生理不順】2年続いた無月経から一歩ずつ、生理に変化が！
生理不順と不妊症で来院された女性（30代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 結婚後すぐに赤ちゃんを望んでいましたが、生理不順が始まり、2〜3... -
季節ごとの養生法：東洋医学からみる身体の整え方
東洋医学では、自然の流れに逆らわず季節ごとに心と体を整えることを「養生（ようじょう）」と呼びます。現代人の多くは冷暖房や生活リズムの乱れにより、季節感を忘れ... -
突発性難聴
突然片耳が聞こえにくくなった 耳が詰まったような感覚がある 耳鳴りが続いて気になる めまいや吐き気を伴うことがある 音楽や会話が楽しめなくなった ステロイド治療の... -
爪を強くする食べ物って何？割れない爪を育てる食事術
こんにちは。富山寿楽堂鍼灸院・整体院の泉賢秀です。最近、爪がすぐに割れてしまう、二枚爪になりやすいというお悩みで相談に来られる方が増えています。ネイルオイル... -
手汗(手掌多汗症)
授業中にノートを取ると紙が汗で濡れて勉強に集中できない ピアノの鍵盤やパソコンのキーボードが汗で滑って思うように操作できない 人と握手をするのが恥ずかしくて積...
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