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ようやく布団に入ったのに、肩の痛みで落ち着けない夜はありませんか。 横向きに寝ると肩が痛いと、いつもの寝方ができず困りますよね。反対向きになっても楽にならず、...

インフルエンザで頭が痛くなり、「冷やすと楽になるのかな」「おでこと首のどちらを冷やせばよいのだろう」と迷っていませんか。 頭痛があるとき、冷たいタオルや布で包...

こんにちは。富山寿楽堂鍼灸院・整体院、副院長の泉暢祐です。毎日の食事で「タンパク質を摂ろう」と思ったとき、肉や魚と豆腐や納豆のどちらを選ぶか、迷ったことはあ...

「座っていると腰がつらい」「鏡を見ると肩の高さが違う気がする」「産後から下半身の感覚が変わった」と感じていませんか。 骨盤のゆがみを整体で整えたいと考え、何か...

手足が冷えて眠れない、指先がピリピリする、朝に手がこわばる。そんな変化が続くと「これも年齢のせいかな」と不安になりますよね。 ここでは、更年期に起こる手足の冷...

病院でリリカを処方されて、「ロキソニンより強い薬なのかな」と不安になった方もいるのではないでしょうか。 腰から脚にかけて痛みやしびれがあり、これまで飲んでいた...

前腕の親指側から肘の外側にかけて痛みがあり、「これって筋肉痛なのかな」と気になっていませんか。 パソコン作業やスマホ、重い荷物、筋トレのあとに痛む場合は、腕橈...

夜になっても頭の中が仕事や家事でいっぱいで、身体は疲れているのに眠れない。そんな状態が続いていませんか。 「交感神経が優位になると、身体にはどんな変化が起こる...

朝起きた瞬間から顎が重い、仕事中に奥歯を噛んでいることに気付く、頭痛や肩こりまで続いている。そんな悩みから、食いしばりへの鍼灸について調べている方も多いので...

健康診断の結果を見て、「血液がドロドロなのかな」と気になったことはありませんか。 今回は血液ドロドロの原因が気になる方へ、よくある誤解、健診結果の見方、今日か...

足首をひねったあと、「明日の仕事、どうしよう」と不安になっていませんか。 歩けるけれど痛い。だんだん腫れてきた。そんなとき、捻挫を早く治すには何をすればよいの...

ソファではうとうとしていたのに、寝室へ行った途端に目がぱっちり。そんな夜はありませんか？ 「明日も仕事なのに」と時計を見るほど、眠るのが難しく感じますよね。布...

10月の診療についてお知らせいたします。 10月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができないことがありますので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約...

健康のために水を飲んだのに、胃がムカムカしたり、吐き気のような気持ち悪さが出たりすると不安になりますよね。 「水を飲むと胃が気持ち悪い」と感じるときは、飲む量...

足先が冷えてなかなか眠れない、夕方になると靴下の跡が残る、暖房のある部屋でも足元だけ寒い。そんな悩みはありませんか。 足首を温める効果について調べている方の多...

妊活を始めると、毎日の食事やコーヒー、仕事終わりのお酒、市販薬まで気になってしまいますよね。 「これをしていたから授かれないのかも」と、自分を責めていませんか...