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最近、なんだか無性に梅干しや柑橘系のものが食べたくなる…そんなことはありませんか？じつはその食欲、身体があなたに何かを伝えようとしているサインかもしれません。... -
夕方の足むくみが消えた！リンパを流す足ツボの押し方
夕方になると足がだるくなったり、靴がきつく感じることはありませんか。もしかしたら、それはリンパの流れが滞っているサインかもしれません。 東洋医学では、足の裏に... -
後十字靭帯損傷の完治には何カ月？回復期間を詳しく解説
こんにちは。富山寿楽堂鍼灸院・整体院の泉賢秀です。スポーツ中の事故や交通事故で膝を強く打ってしまい、病院で後十字靭帯の損傷と診断された方は、いったいどれくら... -
ヒステリー球・喉の詰まり感を和らげる効果的なツボとは
最近、食事をしていないのに喉に何かが引っかかっているような感覚はありませんか。病院で検査を受けても異常が見つからず、それでも喉の違和感が消えない方が増えてい... -
子どものかかとが痛い…シーバー病で身長は止まるの？
「シーバー病と診断されたけど、これって身長に影響するの…？」そんなご不安を抱えて、夜中にスマホで調べている親御さんに、ぜひ読んでいただきたいと思います。お子さ... -
背骨の歪みを治す寝方｜鍼灸師が教える今夜から実践できる3つの工夫
朝起きたときに腰が重く感じたり、背中が痛むという経験はありませんか？実は、その不調の原因は夜の寝方にあるかもしれません。私たちは人生の約3分の1を睡眠に費やし... -
不妊症（妊活）
不妊症の検査は一通り受け、原因は見つからなかったが妊娠しない １人目は妊娠できたが、２人目がなかなか授かれない 不妊治療が長期化し「終わりが見えない」という精... -
寝る前のスマホで腕が痛くなる理由と解消法を解説
毎晩ベッドでスマホを見るのが日課になっている方、多いのではないでしょうか。私も以前は寝る前に必ずSNSをチェックしていた時期がありました。ところが最近、寝る前の... -
耳のグワングワン感が止まらない原因と今すぐできる対処法
突然、耳の中がグワングワンと響いて、驚いた経験はありませんか。「何かの病気のサインかな」「脳に問題があるのかな」と、頭の中が不安でいっぱいになる方もいらっし... -
重い荷物で肩が痛いときの対処法｜鍼灸師が教える根本改善のポイント
買い物帰りのエコバッグや、引っ越しの手伝いで段ボールを運んだ後、肩に鈍い痛みが走った経験はありませんか。重たい荷物を持つと肩が痛むのは、多くの方が悩まされて... -
鼻水みたいなおりものの塊が出た！正常？病気のサインを見分けるには
下着を見て「あれ、なんかいつもと違う…」とドキッとしたことはありませんか。透明でとろっとした、まるで鼻水みたいな塊のおりものが出てきたとき、これって正常なの？... -
早起きのメリット7選！自律神経が整う朝型生活のすすめ
こんにちは、富山寿楽堂鍼灸院・整体院の泉賢秀です。「早起きは三文の徳」という言葉がありますが、実際にどんなメリットがあるのか気になっていませんか？毎朝ギリギ... -
低周波治療器はヘルニアに有効?鍼灸師が教える注意点
腰の痛みや足のしびれに悩まされていると、少しでも楽になる方法を探したくなりますよね。家電量販店やネット通販で手軽に購入できる低周波治療器を見て、「これで椎間... -
ガングリオンにせんねん灸が効く3つの理由と正しいやり方
「病院で注射してもらったのに、また同じところが膨らんできた」「手術は怖いし、できれば自分でなんとかしたい」、そんなお気持ちで今日この記事にたどり着いてくださ... -
パンパン足に効く！最強ふくらはぎストレッチ実践法
こんにちは。富山寿楽堂鍼灸院・整体院の泉賢秀です。夕方になると足がパンパンに張って靴がきつくなったり、朝起きても足のだるさが抜けなかったりしていませんか。デ... -
お灸をすえる本当の意味と効果を鍼灸師が解説
こんにちは。富山寿楽堂鍼灸院・整体院の泉賢秀です。最近、「お灸をすえる」という言葉を耳にして、その意味が気になってこのページを訪れてくださったのではないでし...
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